Bij Innerflow Yoga geven de lessen je alle voordelen van yoga én ga je meer flow ervaren. Iedere week worden de yogalessen afgestemd op de natuurlijke ritmes van het leven. Dus ontvang je iedere week iets nieuws en passend bij het moment. Door jouw yoga practice af te stemmen op bijvoorbeeld de seizoenen ervaar je meer energie en balans. Ik wil je helpen om terug te gaan naar jouw “roots”, nieuwe ervaringen op te doen en je energie weer te laten sprankelen. De flow is altijd aanwezig, alleen het is zo subtiel dat veel mensen het kwijtraken in de dagelijkse bezigheden.
Wees welkom, neem een moment voor jezelf en ervaar jouw flow.
Hopelijk tot binnenkort!
Elke
Yoga Eindhoven
Yoga Eindhoven
Frisse, Creatieve & Leuke yogalessen in jouw Ritme
Innerflow Yoga werkt met “creative sequencing”. Dat wil zeggen dat iedere week de yogalessen worden afgestemd voor dat moment. Iedere week ontvang je een nieuwe yogales die perfect aansluit. Dit wordt afgestemd op basis van het tijdstip, de dag, het seizoen of de maanstand. Zo geven de yogalessen je meer balans en energie. En van variatie worden we allemaal blij 🙂 . Ook ga je merken dat in de lessen meer diepgang verweven zit. Door de intelligentie achter de “creative sequencing” ga je meer groei ervaren en zijn de yogalessen geschikt voor ieders niveau.
Minder Stress & Meer Happiness
Wanneer je wekelijks meedoet met de yogalessen haal je de meeste voordelen uit jouw yoga practice. En ga je duidelijk alle positieve effecten van yoga voor jezelf herkennen. In mijn lessen ga je ervaren hoe leuk yoga kan zijn. Met plezier en je wekelijkse toewijding ga je merken hoe je vanzelf groeit. Mocht het een keer gebeuren dat je een week niet kan meedoen. Dan hebben alle leskaarten extra ruimte zodat je de yogales niet kwijtraakt. Je mag afwisselen tussen de verschillende lesmomenten en de verschillende yogastijlen.
Ervaringen van deelnemers
Lesrooster
* Deze yogales start later. Stuur een whatsapp bericht als je interesse hebt. Dan houd ik je op de hoogte van de startdatum.
Kies jouw Flow
Kijk hieronder om meer te weten te komen over de verschillende yogastijlen. Deze variëren van heel rustig en ontspannen tot actief en krachtig. Zo vind je eenvoudig iets wat aansluit bij jouw behoeften. Mocht je het leuk vinden om meerdere yogastijlen te beoefenen. Is dat natuurlijk ook mogelijk. Je plant zelf jouw yogalessen vrij en naar eigen inzicht in.