School of Flow

School of Flow

Deze lessen geven je de vele fysieke voordelen van yoga én meer. Deze yogalessen helpen je ook om meer flow te ervaren. Iedere week worden alle yogalessen afgestemd op de natuurlijke ritmes van het leven. Je ontvangt iedere week iets nieuws en passend bij het moment. Door jouw yoga practice af te stemmen op bijvoorbeeld de seizoenen ervaar je meer energie en balans. Ik wil je helpen om terug te gaan naar jouw “roots”, nieuwe ervaringen op te doen en je energie weer te laten sprankelen. De flow is altijd aanwezig, alleen het is zo subtiel dat veel mensen het kwijtraken in de dagelijkse bezigheden.
Wees welkom, neem een moment voor jezelf en ervaar de flow.
Hopelijk tot binnenkort!

Elke

Frisse, Creatieve & Leuke yogalessen in jouw Ritme

Innerflow Yoga werkt met “creative sequencing”. Dat wil zeggen dat iedere week de yogalessen worden afgestemd voor dat moment. Iedere week ontvang je een nieuwe yogales die perfect aansluit. Dit wordt afgestemd op basis van het tijdstip, de dag, het seizoen of de maanstand. Zo geven de yogalessen je meer balans en energie. En van variatie worden we allemaal blij ?. Ook ga je merken dat in de lessen meer diepgang verweven zit. Door de intelligentie van de “creative sequencing” ga je meer groei ervaren en zijn de yogalessen geschikt voor ieders niveau.

Minimize Stress & Maximize Happiness

Wanneer je wekelijks meedoet met de yogalessen haal je de meeste voordelen uit jouw yoga practice. En ga je duidelijk alle positieve effecten van yoga voor jezelf herkennen. In mijn lessen ga je ervaren hoe leuk yoga kan zijn. Met plezier en je wekelijkse toewijding ga je merken hoe je vanzelf groeit. Mocht het een keer gebeuren dat je een week niet kan meedoen. Dan hebben alle leskaarten extra ruimte zodat je de yogales niet kwijtraakt. Je mag afwisselen tussen de verschillende lesmomenten en de verschillende yogastijlen.

Lesrooster

MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG
09:00 – 10:15
Hatha Flow
09:00 – 10:15
Vinyasa Flow
09:00 – 10:15
Yin Flow
10:30 – 11:45
Yin Flow
10:30 – 11:45
Hatha Flow
10:30 – 11:45
Zwangerschapsyoga
19:00 – 20:15
Vinyasa Flow
19:30 – 20:45
Zwangerschapsyoga
19:00 – 20:15
Vinyasa Flow
DAG YOGALES
Maandag 19:00 – 20:15
VINYASA FLOW
Dinsdag 09:00 – 10:15
HATHA FLOW
10:30 – 11:45
YIN FLOW
19:30 – 20:45
ZWANGERSCHAPSYOGA
Woensdag 09:00 – 10:15
VINYASA FLOW
10:30 – 11:45
HATHA FLOW
Donderdag 19:00 – 20:15
VINYASA FLOW
Vrijdag 09:00 – 10:15
YIN FLOW
10:30 – 11:45
ZWANGERSCHAPSYOGA

Alle yogalessen zijn gestart, met uitzondering van de Hatha Flow. De Hatha Flow lessen starten vanaf 7 Maart 2023.

Choose your Flow

Yin Yoga Eindhoven Innerflow Yoga

Click to find out more ..

Moon Flow Vinyasa Yoga Eindhoven Innerflow Yoga
Vinyasa Yoga Eindhoven
Hatha Yoga Eindhoven

Click to find out more ..

Ben je zwanger en opzoek naar zwangerschapsyoga? Klik dan hier.

Ben je zwanger en opzoek naar zwangerschapsyoga? Klik dan hier:

Zwangerschapsyoga Eindhoven